En plus de ses propriétés gustatives, cette herbe aromatique est une grande source de bienfaits pour notre santé et notre beauté. TrÚs facile à cultiver et à conserver, elle a sa place dans tous les jardins, toutes les cuisines et toutes les pharmacies familiales.
NĂ© dâune larme de princesse
Il y a bien longtemps, Pùris, prince troyen de la mythologie grecque, enleva la belle HélÚne, reine de Sparte. TrÚs attristée, la princesse pleura abondamment. La légende raconte que de chaque larme versée par la gente dame naquit une touffe de thym.
Thymus provient du grec thumon qui signifie «âoffrande que lâon brĂ»leâ» et «âparfumâ» de par les belles senteurs que la plante dĂ©gage. Câest une herbe trĂšs symbolique, signe dâamour durable, de fidĂ©litĂ© mais aussi de protection, de force et surtout de courage.
DĂ©jĂ les SumĂ©riens et les Ăgyptiens de la haute AntiquitĂ© avaient dĂ©tectĂ© les qualitĂ©s antiseptiques du thym et lâutilisaient mĂ©langĂ© aux onguents pour embaumer leurs morts. Les Grecs le brĂ»laient pour purifier les temples et les lieux sacrĂ©s.
Les Romains y voyaient plus un intĂ©rĂȘt cosmĂ©tique et confectionnaient des eaux de toilette ou des baumes antiÂŹvieillissement. Au Moyen Ăge, le thym Ă©tait rĂ©putĂ© pour donner du courage aux chevaliers. Ainsi, pour stimuler leur vaillance, les promises brodaient leurs Ă©charpes dâune abeille butinant un brin de thym.
Bienfaits Ă large spectre
Comme souvent, les croyances populaires se fondent sur des réalités. Cela se vérifie aisément avec le thym (ou devrait-on dire les thyms, car il en existe plus de 300 espÚces). Les vertus médicinales des essences contenues dans la plante en font un excellent antiseptique naturel et un stimulant général.
Lâinfusion de thym au citron, sucrĂ©e au miel, est couramment utilisĂ©e pour apaiser le mal de gorge et calmer la toux. En inhalation, les vapeurs dĂ©gagent efficacement les voies respiratoires.
Par ses propriĂ©tĂ©s toniques, en tisane ou en bain, la plante agit positivement en cas de fatigue ou dâanxiĂ©tĂ©. Et par son effet dĂ©contractant et antalgique, un bain infusĂ© de thym soulage les personnes souffrant de douleurs musculaires ou rhumatismales.